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Circuito Distrital Trail Running

Regulamento das Organizações Circuito Distrital Trail Running 

Regulamento dos Participantes Circuito Distrital Trail Running

Novo link pagina do Circuito

 

Informações

Regras de Competição FPA
Exame Médico Desportivo
Tabela de preços
Marcas Qualificação (Minimos 2019/20)
Protecção de Dados (FPA)
Corrida de Estafetas (Autor: Rui Costa)
O Treino das Qualidades Físicas – A Resistência (AUTOR: Francisco Alves)
Métodos de Treino da Resistência (AUTOR: António Graça)
Treino de Jovens Meio-fundistas (Iniciados) (AUTOR: Rui Militão)
O treino do corredor de meio fundo - reflexões e propostas de trabalho (AUTOR: Paulo Colaço e Rui Pedro)
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